“下个月去英国留学,我现在焦虑得睡不着觉”

2018-07-03 16:29:51 易申网 | 关键词阅读 英国留学心态准备

 

“下个月去英国留学,我现在焦虑得睡不着觉”

之前,八哥出过一篇英国留学前行李箱清单的文章,后台涌现出了大批关于XXX是否有必要带的留言。

其中让我觉得很有意思的几个问题是:

学姐,我去英国要带几件衣服啊?

学姐,我出国到底是带苹果电脑还是带联想电脑?

学姐,我下个月就要出国了,现在焦虑的睡不着怎么办?

“下个月去英国留学,我现在焦虑得睡不着觉”

额......对于这种没有正确答案的问题,老学姐只能给出你中肯的建议:你高兴就好。

讲真,这个问题看似有点无厘头,外人听起来觉得略好笑:带啥牌子电脑?衣服带几件?那不是你自己说了算的事情吗?

巴特,提问者可能真真实实的就是不知道如何是好,这......可能就是处于留学前的焦虑心态所致。

留学是一个人一辈子的大事,在为你们码过行李清单送你们一程之后,本人决定以过来人的身份,再码一篇心态准备清单,送大家~

出国前常见心里犯嘀咕的一些问题:

Q1:在国内的时候成天呼朋引伴热热闹闹,出国独身一人,感到孤独可咋整?

“下个月去英国留学,我现在焦虑得睡不着觉”

A1:出国会偶尔感觉独孤是正常的,因为毕竟家人离自己半个地球远,肯定会想家,想父母。但幸运的是,你的身边会有很多跟你一样的留学生。

大家好像不约而同被“放逐”到英国,这个时候,会有一种惺惺相惜的凝聚力在。大家都很耐撕。

所以,即将出国的你不要担心远在英国会孤单,只要你也愿意张开双臂去迎接新的生活,新的伙伴。你依旧每天一副阳光灿烂好心情。

Q2:我的英语不好,要是出国以后不敢讲话怎么办?

A2:由于英语不好所以怕讲话被人笑话干脆不说是常有的现象。首先,这个心理障碍会被大环境治愈一半。

人到英国,你不开口说话怎么生活?一张嘴,必然是英语。逛超市,买东西,问路等等。所以慢慢的,生活中你讲英语的心理障碍会被克服。

课上,可能你还是略羞涩。但是,外国人都很友好,有时候还会帮你把你想表达的意思补充完整,所以你全完可以放松心态。

大胆用磕磕巴巴的英语表达你想表达的。在一个轻松的心态下,你的英语会突飞猛进。

Q3:我要是出国以后水土不服生病怎么办?我一人承受不来啊。呜呜呜~

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A3:根绝自己的一年经验来说,英国的水土好像真的可以养人。

之前在国内的时候经常会犯肠胃炎,但是在英国一年没有犯过胃病,八哥很大程度上觉得是环境原因。

当然,如果到时候真的生病了也表怕,每个学校都有医务室,拿药也是比较便宜。

而且,英国的全民免费医疗系统NHS大家都应该听说过,每一个入境的留学生都会缴纳150镑全民医疗费用,这一年你就可以享受和英国人同样的医疗待遇。

可能会向传说中的一样,效率很低,但是关键时候还是管用的。当然,希望大家都不会用到NHS。

还有一个万能好去处—Boots,你平时发烧,感冒之类的药都可以get到!

如果你是在担心自己的“疑难杂症”在英国没有医生可以对症下药,那么自己把药准备好带出去。

不管面临出国的你有没有由于焦虑产生的这样那样的问题,临行前,还是要做好一系列的准备。

自我心态建设

出国就意味着背井离乡,离开身边的家人和朋友,进入到一个全新的环境中去学习、生活。

你会遇到问题,这是不可避免的,比如:不适应英国上课的节奏,课后需要花很多时间预习功课,不习惯一个人上课等等。

但是需要你抱着平常心去面对问题,抱着满清热情对对待新生活。

提前给自己心态变化上设定一个预期,这样到时候就不会措手不及。

加强独立意识

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在国外生活,很多时候需要你一个人做事:一个人吃饭,一个人学习,一个人逛街,一个人打工。

 

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所以独立意识在出国之前要慢慢加强,我们再也不是凡事都要依赖别人的宝宝,而将成长为有自我主见的独立个体。

提高语言能力

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出国前可以多看一下英剧,磨磨耳朵。因为英国人发音真的和我们平时的口音很不一样。

提高语言能力也是增强信心的一种方法,更有利于快速融入留学的生活。

想想,虽然我操这一口不知是哪国的英语,但是英国人说的意思我门清,岂不是也很牛逼~

该准备的心里还是要有点数,剩下的,就兵来将挡水来土掩吧~

总之,take it easy~

小互动:属于你的留学前焦虑症状是什么呢?

如果你觉得我总结的问题不能满足你,快快把你所焦虑的问题留言在公众号后台呀~

点赞top1的幸运儿,下面这只来自英国斯特林大学萌萌小松鼠送你~

 

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活动截止时间:7月3日,6:00pm

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